top of page

Selfcare w codziennej pracy. Troska o siebie wzajemnie - to dodaje sił!

💠Chciałbym się z Wami podzielić refleksją z mojej codzienności jako terapeuty.



💠Nawet w tych dniach, gdy większość ludzi korzysta z weekendu na odpoczynek, często do mnie przyjeżdżają całe rodziny z różnych zakątków Polski na sesje terapeutyczne. Każda z tych chwil spędzonych z nimi jest dla mnie niezwykle ważna i pełna serca. Doceniam ich kilometry, by przyjechać właśnie do mnie i wiem, że weekend to jedyny czas, kiedy mogą całą rodziną przyjechać na terapię.


💠To są dla mnie zawsze bardzo intensywne dni fizycznie i psychicznie, a to właśnie moja ukochana córeczka motywuje mnie do zadbania o mnie, szczególnie wtedy.


💠❤️Ewa przypomina mi, jak ważne jest dbanie o siebie. Pojawia się między sesjami z uśmiechem i mówi: "Mamo, chodź odpocznijmy trochę, pójdziemy do parku poćwiczyć", a ja czuję, jak serce mi się rozgrzewa. Jej troska o mnie dodają mi sił.


💠Dlatego nawet w najbardziej intensywnych dniach, kiedy praca wypełnia mój grafik, zawsze znajduję czas na ruch i chwilę oddechu między kolejnymi sesjami. To wszystko dzięki wsparciu mojej córeczki. A co najlepsze, mamy szczęście mieć Park Praski tuż za rogiem Instytut Świadomości, gdzie możemy wspólnie odpocząć i zregenerować siły.


💠Dbanie o siebie i swoje zdrowie psychiczne jest kluczowe, nawet w najbardziej intensywnych momentach życia. Dziękuję mojej córeczce za codzienną inspirację i motywację do równowagi między pracą a życiem prywatnym.


Comments


bottom of page